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Historia defensa en zona baloncesto

Vamos a conocer la historia de la defensa en zona en baloncesto. Actualmente a los entrenadores se nos llena la boca con frases como “una buena defensa de espacios (defensa en zona) es tan exigente como una defensa individual o más“, pero… no conocemos el origen de la defensa en zona y por qué se inventaron. La primera ..

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Cómo robar un balón

Sito Alonso nos explica la táctica del 1×1 en baloncesto enfocada a robar un balón. Se trata de detalles defensivos vitales que pueden suponer la diferencia entre robar un balón y generar una ventaja para el ataque. Resumen de cómo robar un balón en baloncesto Sito Alonso divide la técnica de robo del balón en dos opciones principales: ..

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