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Fundamentos Baloncesto

Todos los fundamentos del baloncesto. Fundamentos tácticos del baloncesto, fundamentos técnicos…

libros baloncesto

Antes de convertirse en un entrenador de baloncesto “de verdad”, debes adquirir una serie de conocimientos y competencias para ser un elemento diferenciador en el proceso de aprendizaje deportivo de los jugadores que tengas a tu cargo. Estos son los 3 libros de baloncesto que debes leer para empezar a entrenar y ser entrenador, si no ..

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caracterisitcas de los roles jugadores

El baloncesto ha ido evolucionando con el paso de los años, lo que antes era simplemente tirar, pasar o botar se ha ido diversificando en gestos técnicos distintos y a la vez más sofisticados, esta evolución continua -que seguirá en el futuro- lleva de la mano la evolución del baloncesto, el juego en sí, y ..

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Hoy traemos un sistema de ataque contra zona con cuatro jugadores abajo, una formación de 1-4, aunque se podría adaptar la formación inicial, yo recomiendo ésta, puesto que ya genera dudas a los defensores en lo que a defensa de los espacios se refiere. Por supuesto, antes que establecer unos movimientos específicos, conviene tener claros los principios ..

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Ayudas ofensivas a más de un pase

¿Qué son las ayudas ofensivas en baloncesto? Se trata de movimientos de jugadores sin balón que tienen el objetivo de ayudar a la penetración de un compañero y/o de generar ventajas ofensivas. Las ayudas ofensivas a la penetración en baloncesto varían en función de la zona dónde se produzca la penetración y el lugar que ocupe el jugador ..

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video-baloncesto

Este vídeo con el clínic de Sito Alonso sobre técnica individual ofensiva y defensiva está especialmente recomendado para aquéllos entrenadores que os estáis iniciando en estas cuestiones de técnica individual, la explicación de Sito Alonso en este clínic te permite profundizar tus conocimientos de técnica individual tanto defensiva como ofensiva. No te pierdas ni un ..

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El Balance defensivo en baloncesto se define como la capacidad de un equipo de impedir o cortar un contraataque. Comienza en el momento que el equipo atacante pierde el control del balón, y se desarrolla de forma que el equipo rival no pueda aprovechar el desajuste defensivo para meter una canasta. La pérdida de balón no ..

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Contraataque baloncesto funciones

La función del Contraataque en Baloncesto es llevar el balón lo antes posible al aro rival, con el objetivo de obtener ventajas y, con ellas, tiros fáciles. Otra función del Contraataque en Baloncesto en incrementar el nivel de intensidad y aumentar el ritmo del partido de baloncesto. Funcionalidades del contraataque en Baloncesto Éstas son, en ..

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Fundamentos defensa individual en baloncesto

El baloncesto es un juego de continuas transiciones defensa-ataque y ataque-defensa; Para comprender bien cómo evitar encajar una canasta vamos a explicar los fundamentos de la defensa individual en baloncesto. Aunque es habitual pasar de un ataque elaborado a una defensa activa para evitar un contraataque (el denominado balance defensivo), la defensa básica es la defensa ..

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posiciones del baloncesto

Las posiciones del Baloncesto son habitualmente cinco, aunque, en formación, sólo se suelen distinguir tres posiciones del Baloncesto. Las funciones y cualidades de los jugadores varçia en cada equipo. Aunque las nomenclaturas de las posiciones del baloncesto permanecen estáticas, en el baloncesto real no es fácil encajar a los jugadores en cada una de las ..

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