La Araña para minibasket

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El juego de la Araña para minibasket permite combinar un mayor manejo de balón y mejorar la visión del terreno de juego a la vez que l@s pequeñ@s se diviertan y disfruten mientras realizan este ejercicio.

Objetivos de la Araña para minibasket

  1. Ejercitar el bote sin mirar.
  2. Aprender a leer espacios.
  3. Diseño de estrategias de juego en tiempo real.
  4. Optimización de las reacciones frente a un obstáculo.

Contenidos de la Araña para minibasket

  • Tod@s l@s jugadores tienen un balón excepto el que la liga, que se sitúa en el centro del campo
  • Los jugadores con balón deben cruzar el campo de un extremo a otro botando el balón a la señal de “ARAÑA” que gritará el que liga. En el momento que pasen por la línea del medio campo deben sortear al jugador/a que se la ligue. Para eso deben ir mirando al frente y hacer cambios de ritmo.
  • Todos los jugadores que han sido pillados dejarán el balón y se situarán junto al jugador que ligaba inicialmente en la línea del medio campo, pasando a pillar ell@s también.
  • Continúa el juego hasta que se pilla a tod@s los jugadores.

Minibasket

Elementos variables en La Araña para minibasket

La dificultad del ejercicio puede incrementarse de varias formas:

  1. Bote con mano izquierda para diestros/derecha para zurdos.
  2. Bote con 2 balones.
  3. Si nos situamos en el campo al que deben llegar y marcamos una serie de números con los dedos que deben ir “cantando” mientras botan.
  4. Disminuyendo el tiempo que tienen para pasar de campo.

La duración media recomendada para este ejercicio son unos 10-15 minutos, que corresponde a unas 3 o 4 rondas. De esta manera se permite que lean mejor los espacios disponibles y que vayan diseñando estrategias para pasar cuando quedan pocos jugadores y hay muchas “arañas”.

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