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Estructura entrenamiento baloncesto

La estrucutra de una sesión de entrenamiento en baloncesto puede variar ligeramente, en lo que llamaremos fase de contenidos. A nivel fisiológico hay unos pasos que no podemos (o no debemos) saltarnos. Una sesión de entrenamiento debe seguir una estructura clara y reconocible con el fin de facilitar al jugador la práctica deportiva en sí. ..

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En este ejercicio de bloqueo directo 2×0 con pase a la continuación, o lo que sería lo mismo, un “Pick and Roll”, tenemos dos jugadores, uno será el bloqueador y otro será el bloqueado. Objetivos Bloqueo directo 2×0 con pase a la continuación Los objetivos didácticos del ejercicio de bloqueo directo 2×0 con pase a la ..

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