En este ejercicio de bloqueo directo 2×0 con pase a la continuación, o lo que sería lo mismo, un “Pick and Roll”, tenemos dos jugadores, uno será el bloqueador y otro será el bloqueado.
Índice
Objetivos Bloqueo directo 2×0 con pase a la continuación
Los objetivos didácticos del ejercicio de bloqueo directo 2×0 con pase a la continuación:
- Automatizar el movimiento de bloqueo y continuación.
- Iniciarse en la táctica individual del bloqueo directo.
Contenidos
- Técnica individual del bloqueador en el bloqueo directo. Posición del cuerpo, equilibrio.
- Técnica individual del tomador del bloqueo. Pasar pegado.
- Bote de salida del bloqueo.
- Bloqueo y continuación.
- Pase a la continuación
- Meter al bloqueo.
Desarrollo
Un jugador sale botando desde la esquina, recorriendo la línea de tres puntos. El otro jugador sale desde debajo del aro para poner un bloqueo directo aproximadamente en 45 grados. El tomador del bloqueo tiene que pasar rozando hombro con hombro con el bloqueador. A la salida del bloqueo el bloqueado se abre para dar un buen pase al bloqueador, que habrá continuado hacia el aro para recibir y tirar.
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Bloqueo y pase a la continuación.
El bloqueado, tras pasar, deber cortar, como haría en un partido.
Variantes
Dentro de las múltiples variantes de este ejercicio, destacamos las siguientes:
- Insistir en el bote de salida del tomador del bloqueo.
- Bloqueo directo sobre bloqueador parado. El bloqueador sería bloqueado en su posición de salida.
- Orientar el bloqueo. El bloqueado tiene que ir a dónde el bloqueador le indique con la posición de su cuerpo. Con esto trabajamos la táctica individual.
- Salida de balón interior. El bloqueador, después de haber recibido el pase en su continuación, devuelve el balón al tomador del bloqueo, que habrá cortado, para que haga un tiro.
Fecha 21/02/2013 @ 7:23 pm