Ejercicios concretos para entrenar la transición: salidas tras rebote, carriles, pases largos y decisiones en superioridad. De dos contra uno hasta cinco contra cuatro.Cada uno con el número de jugadores que necesita y el detalle que hay que corregir, que en transición casi siempre es el mismo: el que corre sin mirar.
Ejercicios Contraataque
Ejercicios de superioridad numérica para baloncesto: contrataque de 11, superioridades progresivas 3x2 a 5x5, 4x3 continuo, 2x1 continuo y 5x0 con transición. Basados en Chus Mateo Academy.
contraataque
El Ejercicio de Contraataque de 7 está enfocado a trabajar el tiro en un entorno de intensidad física y, como su propio nombre indica, requiere de 7 jugadores para desarrollarlo.…
contraataque
El Baloncesto es uno de los deportes de equipo más evolucionado y espectacular por la intensa actividad que en la que se desarrolla, el gran nivel de ejecución técnica y…
Ejercicios Contraataque
Este ejercicio sencillo de contrataque 3c0 para baloncesto es fácil de aplicar y fácil de aprender, pero muy efectivo para llevara nuestro equipo a una dinámica de intensidad y velocidad…
Ejercicios concretos para entrenar la transición: salidas tras rebote, carriles, pases largos y decisiones en superioridad. De dos contra uno hasta cinco contra cuatro.Cada uno con el número de jugadores que necesita y el detalle que hay que corregir, que en transición casi siempre es el mismo: el que corre sin mirar.