La zona 3-2 se defiende bien cuando los cinco se mueven con cada pase. El de arriba presiona el balón y lo saca a un lado. Al ala sale el del ala. El de arriba cae a la línea de tiro libre. Abajo, uno vigila la esquina corta y el otro se queda delante del aro. Si el balón baja a la esquina, sale el de abajo. Y cuando alguien tira, cada uno bloquea al rival que tiene más cerca.
Ese es el resumen entero. Ahora vamos a la pizarra para ver el porqué de cada regla, porque una 3-2 que se mueve tarde deja huecos justo donde más duelen: en el centro, en la esquina y en el rebote.
Índice
¿Cómo se colocan los cinco en la zona 3-2?
Tres defensores fuera y dos abajo, junto a los bloques. Arriba, en el centro, tienes a uno, al que yo llamo siempre «el de arriba». A sus lados, a la altura de las alas, otros dos: «los del ala». Y debajo, cada uno pegado a un bloque, los dos grandes: «los de abajo».
Fíjate en lo que deja esta colocación de salida. Fuera estás muy bien cubierto, con tres hombres para presionar el balón y los pases del perímetro. Pero entre los tres de fuera y los dos de abajo hay una franja vacía que pasa justo por la línea de tiro libre. Y abajo solo tienes a dos para cubrir el aro, los dos postes bajos y las dos esquinas. Todo lo que viene ahora sirve para tapar esas dos zonas.
¿Qué hace cada defensor cuando el balón se mueve?
Yo siempre digo a mis jugadores que en zona no defiendes a un rival, defiendes el balón. Por eso con cada pase se mueve toda la zona, no solo el que está cerca. Esta es la tabla que te llevas al entrenamiento:
| Dónde está el balón | Quién sale al balón | Qué hace el resto |
|---|---|---|
| Arriba, en el centro | El de arriba: presiona y lo saca a un lado | Los del ala, listos para salir; los de abajo, en los bloques |
| En el ala | El del ala de ese lado | El de arriba cae a la línea de tiro libre; abajo, uno vigila la esquina corta y el otro se queda delante del aro |
| En la línea de tiro libre | Sube el de abajo que no tiene a nadie | El resto cierra hacia el balón |
| En la esquina | El de abajo de ese lado, con las manos altas y tapando el fondo | El otro de abajo cruza al bloque; el del ala del otro lado cae al aro |
| En el aire, en un tiro | Nadie: el tiro ya ha salido | Cada uno bloquea al rival más cercano y va al rebote |
Arriba: el balón se lleva a un lado
El de arriba no espera. Presiona el balón y lo orienta hacia una banda. Un base que bota en el centro tiene dos lados para pasar y puede leer la zona entera; un base al que has empujado a un lado ya solo juega con la mitad de la pista, y tus compañeros saben hacia dónde tienen que moverse.
Ala: el de arriba cae a tapar el centro
En cuanto el balón llega al ala, sale el del ala de ese lado. Y aquí está el movimiento que más se olvida: el de arriba cae a la línea de tiro libre. Ese es el hueco de la 3-2. Si el de arriba se queda mirando arriba, el ataque mete el balón al tiro libre y tienes a un jugador encarando el aro con tu zona partida en dos.
Mientras tanto, abajo se reparten el trabajo: uno vigila la esquina corta del lado del balón y el otro se queda delante del aro.
¿Quién tapa la línea de tiro libre si el ataque mete el balón ahí?
Si alguien entra al tiro libre y recibe, sube el de abajo que no tiene a nadie. No el que está vigilando la esquina corta ni el que tiene un poste al lado: el que está libre. Por eso los dos de abajo tienen que saber en todo momento quién de ellos está cubriendo algo y quién no. Si dudan, suben los dos o no sube ninguno, y en los dos casos te meten canasta.
¿Quién sale a la esquina en la 3-2?
Cuando el balón baja a la esquina, sale el de abajo de ese lado. Sale con las manos altas, para molestar el tiro, y tapando el fondo, para que el jugador de la esquina no se le escape por la línea de fondo hacia el aro.
Al salir él, se mueve la cadena. El otro de abajo cruza al bloque del lado del balón para cubrir el poste bajo que acaba de quedar vacío. Y el del ala del otro lado cae al aro, porque si no baja nadie, el aro se queda sin defensor. Imagínalo en la pizarra: es una rotación de tres, y si uno de los tres llega tarde, el pase siguiente encuentra canasta fácil.
¿Cómo se sale al tirador sin que te supere?
Sal al tirador mientras viaja el pase, no cuando el balón ya está en sus manos. Esa media décima es la diferencia entre llegar a tiempo o llegar a ver cómo tira.
Y al llegar, frena. Pasos cortos, peso bajo y mano arriba. Si llegas corriendo a toda velocidad, el tirador te hace un bote hacia dentro y te deja atrás, y entonces la zona tiene que ayudar a otro sitio y se abre un hueco nuevo. La idea es quitarle el tiro cómodo sin regalarle la penetración.
¿Qué hay que decir en pista?
Habla siempre. Tres palabras bastan:
- «Balón»: lo dice el que sale al balón, para que todos sepan que está cubierto.
- «Ayuda»: lo dice el que está detrás, para que el de delante sepa que puede presionar.
- «Poste»: lo dicen los de abajo cuando un rival se mete en la zona.
Una zona en silencio duda, y en la 3-2 las dudas se pagan en el tiro libre y en la esquina, que son justo los sitios donde dos defensores pueden pensar que le toca al otro.
¿Cómo se cierra el rebote en una zona 3-2?
Al tiro, cada uno bloquea al rival más cercano y va al rebote. En zona no tienes un par asignado, así que la regla es de proximidad: el que tengas al lado es el tuyo.
Es la parte que más falla en la 3-2, porque con solo dos defensores abajo el ataque llega al rebote con ventaja si nadie bloquea. Si ves en un partido que tu zona defiende bien veinte segundos y luego concede canastas tras rebote ofensivo, no tienes un problema de colocación: tienes cinco jugadores mirando el balón en vez de buscar a alguien a quien bloquear.
¿Qué tiene que llevarse el jugador de cada sesión?
Tres reglas, por este orden:
- Muévete con cada pase, aunque el balón esté en el otro lado.
- Tapa el centro: el de arriba cae al tiro libre y, si alguien entra ahí, sube el de abajo libre.
- Cierra el rebote: bloquea al rival más cercano antes de ir a por el balón.
Si quieres verlo desde el otro lado de la pizarra, aquí tienes cómo atacar la zona 3-2: los huecos que busca el ataque son exactamente los que estas reglas tapan.