El pick and roll, o bloqueo directo y continuación, es la jugada en la que un compañero, normalmente el pívot, bloquea al defensor del jugador que lleva el balón. El base sale rozando el bloqueo y el pívot «continúa»: abre el pecho al balón y corre directo al aro. Sale bien si se cumplen tres cosas: bloqueo con ángulo, salida pegada y continuación al aro.
Ese es el resumen de pizarra. Abajo lo desmonto paso a paso, igual que en el vídeo, con las posiciones, las reglas y las tres lecturas que hace la defensa.
Índice
¿Dónde se colocan el base y el pívot para empezar el pick and roll?
Imagina la pizarra. El base bota arriba, un paso por fuera de la línea de tres, con su defensor entre él y el aro. Esa distancia importa: si recibe el bloqueo pegado a la línea o dentro, cuando salga del bloqueo ya está encima de la ayuda y no tiene espacio para leer nada.
El pívot sube desde la zona y bloquea a ese defensor pegado a su cadera. Yo siempre digo a mis grandes que el bloqueo se pone al cuerpo del defensor, no al hueco que hay cerca de él. Si dejas medio metro, el defensor pasa por delante sin tocarte y el bloqueo no ha existido.
¿Qué ángulo tiene que tener el bloqueo?
Es el detalle que más se olvida en categorías de formación. La espalda del bloqueador mira hacia donde va a atacar el base. Si el base va a salir hacia su derecha, el pívot coloca la espalda hacia ese lado, de forma que su cuerpo queda como una pared entre el defensor y el camino del balón.
Un bloqueo plano, con el pívot de cara al base, deja al defensor elegir por dónde pasar. Con ángulo, el defensor solo tiene dos opciones malas: chocar con el bloqueo o rodearlo por el camino largo.
¿Por qué el base tiene que salir pegado al bloqueo?
Porque si se abre, el bloqueo no sirve. El base sale rozando hombro con hombro con el pívot, para que su defensor se quede enganchado. Cualquier hueco entre los dos hombros es un pasillo por el que el defensor se cuela y vuelve a ponerse delante.
Un truco que uso en los entrenamientos: antes del bloqueo, el base amaga hacia el lado contrario para fijar a su defensor y que el bloqueo le pille quieto. Después ataca por encima del bloqueo, pegado.
¿Qué es exactamente la continuación?
Lo que hace el bloqueador cuando el base ya ha salido. El pívot abre el pecho al balón (gira de forma que ve al base y tiene las manos listas para recibir) y corre directo al aro. Esa es la parte del «roll»: rodar hacia la canasta.
Si el pívot se queda mirando el bote o gira de espaldas al balón, la jugada se queda en medio pick and roll. El defensor del base ya ha perdido un paso, y la continuación es lo que obliga a la defensa a decidir a quién para.
¿Cómo defiende el pívot rival el pick and roll y qué se ataca en cada caso?
Aquí está la lectura que tienen que hacer tu base y tu pívot. Todo depende de lo que haga el defensor del pívot, que es el que está al lado del bloqueo cuando el base sale.
| Lectura del defensor del pívot | Qué hace | Qué tapa | Qué deja libre | Cómo se ataca |
|---|---|---|---|---|
| Hedge | Sale fuerte hacia el base | La penetración del base | La espalda: el pívot que rueda | Pase al que rueda antes de que llegue la ayuda |
| Drop | Se hunde en la zona | La continuación y el aro | El tiro de media distancia | El base sale del bloqueo y tira desde media distancia |
| Cambio | Se queda con el base y el defensor pequeño pasa al pívot | La ventaja de velocidad del base | El emparejamiento por dentro | El pívot sella al pequeño en la continuación y pide el balón dentro |
Contra el hedge
El defensor del pívot sale fuerte hacia el base para frenarle. Funciona contra el bote, pero detrás de él queda un espacio vacío: la espalda de su propio defensor. El pívot rueda hacia el aro y el base tiene una ventana corta para meterle el pase antes de que llegue la ayuda del lado débil. Si el base se entretiene botando contra el hedge, esa ventana se cierra.
Contra el drop
El defensor del pívot se hunde en la zona. Tapa la continuación y protege el aro, así que el pase al que rueda casi nunca está. A cambio, regala el tiro de media distancia. El base sale del bloqueo, ve que nadie le sale y se levanta desde ahí. Si tu base no tiene ese tiro, el drop le va a hacer mucho daño, y esto conviene entrenarlo antes de que lo descubra el rival.
Contra el cambio
Los dos defensores intercambian a quién marcan. El problema para la defensa es que un defensor pequeño se queda con el pívot. En la continuación, el pívot no corre sin más: sella al pequeño, es decir, lo deja a su espalda con el cuerpo, y pide el balón dentro. Ahí el emparejamiento es de altura y peso, y lo gana el grande.
¿Cómo se entrena el pick and roll paso a paso?
Yo lo monto en tres fases, siempre con las mismas posiciones del vídeo:
- Sin defensa: base un paso por fuera del triple, pívot sube a bloquear. Solo se corrige ángulo, salida pegada y continuación con el pecho abierto. Repeticiones por los dos lados.
- Con un defensor en el base: el pívot aprende a bloquear a un cuerpo que se mueve, y el base, a fijarlo con el amago antes de salir.
- Dos contra dos: el defensor del pívot elige hedge, drop o cambio sin avisar. El base y el pívot tienen que leerlo y castigarlo: pase al que rueda, tiro de media distancia o balón dentro tras el sello.
¿Qué errores son los más comunes al jugar el bloqueo directo?
- Bloquear sin ángulo, de cara al base, y dejar elegir camino al defensor.
- Bloquear al aire, separado del defensor, en vez de pegado a su cadera.
- El base sale abierto y deja un pasillo entre su hombro y el del bloqueador.
- El pívot no continúa o rueda de espaldas al balón.
- Leer tarde: contra el hedge, botar en vez de pasar; contra el drop, no tirar; contra el cambio, no sellar.
Si en un partido ves que tu pick and roll no genera nada, mira estas tres cosas antes que cualquier otra: dónde mira la espalda del pívot, si el base sale rozando hombro con hombro y si el pívot corre de verdad hacia el aro con el pecho abierto al balón.