Para Jugadores de Basket
Botar, cortar rápido, aclarar, reemplazar, jugar por detrás, elegir el tiro y bloquear. La última es la que separa un ataque que funciona de uno que pasa el balón.
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La 1-3-1 se ataca identificando a sus dos defensores más activos y bloqueando al del centro cuando el del fondo sale a la esquina.
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El moño que aguanta cuarenta minutos, la trenza que no se deshace y por qué la coleta baja es la peor idea de todas. Con lo que dice el reglamento.
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Arranca el 26 y 27 de septiembre. Repasamos los emparejamientos de la primera jornada, masculina y femenina, con las clasificaciones con que acabó la 25/26.
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Cuarenta minutos de reloj en FIBA y ACB, cuarenta y ocho en la NBA. Pero en el sofá se te van casi dos horas, y aquí está el desglose de…
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Le metieron 102 puntos al Mater Dei. No por acertar más, sino por jugar más posesiones. Qué hacían exactamente, qué cuesta hacerlo y qué dos piezas sí se pueden copiar…
Para Jugadores de Basket
Los saques de fondo y de banda son posesiones enteras que casi nadie entrena. Te enseño a medir cuánto te rinden, cuatro estructuras con sus lecturas y el criterio para…
Para Jugadores de Basket
El tópico dice que contra zona hay que tirar de fuera. En la pizarra, la 2-3 se rompe por dentro: huecos, poste alto, sobrecarga y rebote ofensivo. Te cuento cómo…
Para Jugadores de Basket
Cómo llevar el eFG%, las pérdidas, el rebote ofensivo y la tasa de tiros libres a un folio que tu ayudante rellena con palotes durante el partido, y qué decisión…
Para Jugadores de Basket
1. «A los 40, sigue jugando al baloncesto: ¡mantén tu espíritu joven!» 2. «¡A los 40, sigue disfrutando del baloncesto!» 3. «¡A los 40, sigue siendo un jugador de baloncesto!»…
Todo lo que sirve al que juega, no al que entrena ni al que mira. Cómo mejorar un gesto concreto, qué hacer con las lesiones que se repiten, cómo llevar la cabeza en una mala racha y qué esperar del cuerpo según la edad que se tenga.Es la sección más grande de la web porque es la que más se pregunta. Hay artículos para el que empieza a los treinta y para el que lleva jugando desde infantil, y en cada uno se dice para quién es antes de entrar en materia.