Otro partido que se le escapa a Cáceres en el último momento.
El cuadro dirigido por Lolo Encinas empezaba mandando en el marcador con un 11-0 de…
¿Hasta que edad se puede jugar al baloncesto?
“¡Juega al baloncesto sin límites de edad!” El baloncesto es uno de los deportes más…
Vídeo: Calentamiento específico para Baloncesto
Vídeo: Calentamiento específico para Baloncesto Te traemos la primera producción propia de vídeos de baloncesto….
Entre pitos y flautas…
Terminó otra edición de la Copa del rey. Sinceramente, he disfrutado de toda la Copa…
La autonomía de los jugadores
Los jugadores son ante todo personas, y como personas, actúan en base a unas normas…
¿De dónde saco si pido tiempo muerto a falta de 2 minutos de finalizar el partido?
Faltan 10 segundos para que acabe el partido. Vamos 2 abajo porque acabamos de encajar…
Área Técnica
Preparación Física Específica para Basket
Ejercicios pliométricos para aumentar el salto vertical
Algunos de los ejercicios pliométricos para aumentar el salto vertical son conocidos por muchos jugadores…
Acondicionamiento previo al entrenamiento pliométrico
El Acondicionamiento previo al entrenamiento pliométrico propiamente dicho debe asegurar: Entrenamiento de la fuerza : De…
Preparación física en la pretemporada en Baloncesto
La preparación física en la pretemporada en Baloncesto es uno de los factores determinantes de…
Vídeo ejercicios calisténicos para piernas
En este vídeo se presentan ejercicios calisténicos para piernas, se trata de una pequeña rutina…
Ejercicios para mejorar la resistencia en Baloncesto
Vamos a enumerar aquí algunos ejercicios para mejorar la resistencia en Baloncesto, recuerda que puedes…
Vídeo: 44 ejercicios peso propio cuerpo
Este vídeo contiene 44 ejercicios calisténicos con peso del propio peso corporal. El objetivo de…